البدانة أصبحت وباءً ينتشر فى جميع دول العالم، بعد أن كانت مقتصرة على الأغنياء، فقد أصبحت تصيب أكثر من مليار شخص في العالم. ويعود ذلك لأسباب عديدة منها: نظام الأكل غير المتوازن وأسلوب الحياة التى يعيشها الشباب حالياً، وتناول الأكلات السريعة وعدم الحركة وتناول الطعام أكثر من اللازم .
وقد أوضحت العديد من الدراسات التى أجريت فى الولايات المتحدة منذ أكثر من ربع قرن، أن 44% من الشباب الأمريكي يأكلون أكثر وهم فى جماعة عما يأكل أحدهم بمفرده. وقد أجريت دراسة على مئة شاب قُسموا إلى ثماني مجموعات، وقُدم لهم وجبة مكونة من السلطات وقطعة من الفطائر، فتبين أن الشباب أقبلوا على الفطائر وتركوا طبق السلطة الذى يحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية، تصل إلى ثماني مرات أقل من الفطائر فضلاً عن أنه الطبق الغذائي الأمثل.
وأوضح الباحثون الأمريكيون أن تناول الطعام مع إنسان بدين يخفض الصوت الذى بداخلك ويحذرك من تناول الطعام بكثرة.