حذرت مجلة "بريجيت" الألمانية من أن العادات الخاطئة عند العناية بالشعر تعزز من فرص الإصابة بقشرة الرأس.
وأوضحت المجلة أن هذه العادات هي:
استعمال كثير من الشامبو.
الغسل المتكرر للشعر.
ضبط مجفف الشعر على أعلى درجة حرارة.
تعريض الشعر لأشعة الشمس بشكل مفرط.
استعمال الشامبو المضاد للقشرة على الدوام، ما يؤدي إلى نتيجة عكسية، حيث إنه يسفر على المدى الطويل عن حدوث خلل بتوازن فروة الرأس، مما يحفز تكوّن القشرة.
ولتجنب قشرة الرأس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بغسل الشعر بالشامبو مرة كل يومين، مع وضع كمية من الشامبو تعادل حبة البندق مع الشعر متوسط الطول.
وفي حال استعمال الشامبو المضاد للقشرة، فلا يجوز استعماله لمدة أطول من شهر، وعند استعمال مجفف الشعر يكفي ضبطه على درجة حرارة دافئة، إضافة إلى تغطية الرأس بغطاء جيد التهوية لحماية الشعر من الحرارة والجفاف.