• كيف تقرأ وزنك مع طولك؟

    • 0 تعليق
    • 08:37 - 26 كانون الأول, 2019

    من الضروري بالنسبة للبالغين أن يعرفوا ترجمة "أرقام فحوصهم الطبية"، للحفاظ على بعض القياسات الضرورية وإبقائها ضمن معايير معينة، فماذا بالنسبة لوزن الجسم؟ يحدد الطبيب ما إذا كان المرء يعاني من زيادة الوزن ا

    أكمل القراءة »

  • دراسة تكشف ما يفعله الدواء بصحة الأطفال

    • 0 تعليق
    • 08:51 - 23 كانون الأول, 2019

    حين يصاب الأطفال باضطراب صحي، يسارع الآباء إلى تقديم المضادات الحيوية لأبنائهم، لكن هذه الخطوة ليست حلا، بل تنذر بعواقب وخيمة على الجسم، وفق ما كشفت دراسة طبية حديثة. وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة "جي إم إي ب

    أكمل القراءة »

  • 10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين

    • 0 تعليق
    • 10:30 - 20 كانون الأول, 2019

    كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم. وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "آف بي.ري" الروسي

    أكمل القراءة »

  • ما علاقة آلام الظهر بالأسنان؟

    • 0 تعليق
    • 08:22 - 20 كانون الأول, 2019

    قال الدكتور يوخن شميت إن ‫آلام الظهر قد ترجع إلى أمراض الأسنان، نظرا لأن الفك يرتبط بالعمود ‫الفقري عبر العضلات والأعصاب. ‫وأوضح طبيب الأسنان الألماني أن آلام الظهر قد ترجع على سبيل المثال إلى ‫المرض المعروف باسم &

    أكمل القراءة »

  • خبير تغذية يشرح الفوائد الصحية للخضراوات الورقية

    • 0 تعليق
    • 21:06 - 12 كانون الأول, 2019

    قالت خبير التغذية هارالد زايتس، :"إنّ الخضراوات الورقية مثل السبانخ والخس، تتمتع بفوائد صحية عديدة، على جسم الانسان". واضاف الخبير الالماني زايتس، انه كلما كانت ورقات الخضروات أكثر اخضرارًا وداكنًا، عاد ع

    أكمل القراءة »

  • يحميك من البدانة.. ما فوائد ‫اليوسفي؟

    • 0 تعليق
    • 19:27 - 11 كانون الأول, 2019

    قالت خبيرة التغذية الألمانية ‫إمكه ريزه إن اليوسفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث إنه يزخر ‫بفيتامين سي، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة ‫بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا.

    أكمل القراءة »

  • فاكهة تساهم في خفض الكوليسترول

    • 0 تعليق
    • 10:07 - 11 كانون الأول, 2019

    يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى انسداد الأوعية الدموية وزيادة خطر إصابة الفرد بمشكلات في الأوعية الدموية والقلب، أو بسكتة دماغية. وينتج ارتفاع الكول

    أكمل القراءة »

  • 6 فواكه سحرية ‫تساعدك على التخلص من الكرش

    • 0 تعليق
    • 13:40 - 10 كانون الأول, 2019

    أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن هناك أنواعا من الفاكهة تحتوي على عناصر غذائية مهمة تساعد على إزالة ‫دهون البطن (الكرش)، التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم، وتزيد خطورة الإصابة ‫بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغ

    أكمل القراءة »

  • فائدة "غير متوقعة" لتنظيف الأسنان

    • 0 تعليق
    • 22:14 - 09 كانون الأول, 2019

    يحرص الناس على تنظيف أسنانهم، حتى يحافظوا على صحة الفم، لكن ما لا يخطر ببال الكثيرين هو أن هذه العادة الحميدة مفيدة للقلب أيضا وتقي من اضطرابات خطيرة. و

    أكمل القراءة »

  • وجبة فاكهة يومية تقي من الإصابة بالسكري!

    • 0 تعليق
    • 09:04 - 03 كانون الأول, 2019

    أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر يوميا معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 25%. وتعتبر العلاقة بين تناول السكر والإصابة بالسكري قوية، حيث يعتقد الباحثون أن

    أكمل القراءة »